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清润汤水竹蔗茅根水 的做法步骤

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清润汤水竹蔗茅根水的做法详细步骤

清润汤水竹蔗茅根水的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 松仁玉米 胡萝卜苹果汁 


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 川贝炖雪梨 银贝雪梨汤 冰糖雪梨银耳汤 

荸荠
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多...
荸荠菜谱: 银耳鸽蛋粥 荸荠粥 荸荠豆腐 

上一道菜谱: 冷翠火腿卷的做法
下一道菜谱: 鸡肉豆米笋丁的做法

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