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干山药片粥 的做法步骤

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食材明细

干山药片粥的做法详细步骤

将干山药片,补骨脂,吴茱萸,粳米同煮作粥。

干山药片粥的做法小贴士

健康提示:
温补脾肾。适用于脾肾阳虚的慢性肾炎。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
补骨脂:补骨脂恶甘草,忌诸血。

干山药片粥的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、...
山药菜谱: 山药薏米芡实粥 药膳乌鸡汤 糖桂花牛奶山药紫薯糕 

补骨脂
补骨脂味苦、辛,性温;归肾、脾经;香燥降敛;具有温肾固精,暖脾止泻,纳气平... 阴虚火旺及大便燥结者禁服。...
补骨脂菜谱: 延寿瓮头春 补骨脂炖羊肉 补骨脂烧牛筋 

粳米
1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之...
粳米菜谱: 猪腰煮粥 人参粳米粥 剥皮鱼粳米粥 

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