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清清爽爽黄瓜皮 的做法步骤

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食材明细

清清爽爽黄瓜皮的做法详细步骤

清清爽爽黄瓜皮的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 胡萝卜炒鸡蛋 豆渣凉拌秋葵胡萝卜 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 腌黄瓜 蔬菜沙拉 韭菜花小黄瓜 

干香菇
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
干香菇菜谱: 芝麻脆菇 蔬菜豆腐羹 香醋鸡翅 

上一道菜谱: 糖醋排骨的做法
下一道菜谱: 酸酸甜甜黄瓜芯的做法

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