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香芋蒸腊肉 的做法步骤

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香芋蒸腊肉的做法详细步骤

香芋蒸腊肉的做法小贴士

芋头晾晒过比较干身,腊肉也是干的,蒸时要浇上少许水分才会快速熟透。

香芋蒸腊肉的营养分析

芋头
1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物... 一般人群均可食用1. 特别适合身体虚弱者食用;2. 对...
芋头菜谱: 荔浦芋头 粉蒸肉 芋头糕 

腊肉
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
腊肉菜谱: 广式腊肉 豆仁饭 腊肉炒西葫芦 

上一道菜谱: 节日的草莓装的做法
下一道菜谱: 奶味南瓜汁的做法

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