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洋葱青椒炒海米 的做法步骤

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洋葱青椒炒海米的做法详细步骤

洋葱青椒炒海米的做法小贴士

早餐夹饼子很美味!

洋葱青椒炒海米的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 法式洋葱汤 洋葱肉末蛋卷 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒肉 东北地三鲜 青椒炒肚片 

虾米
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾米菜谱: 虾米萝卜丝汤 虾米粉丝蒸蛋 羊肉虾米汤 

上一道菜谱: 自制桑葚酱的做法
下一道菜谱: 自制草莓酱的做法

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