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蛋炒糯米饭 的做法步骤

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蛋炒糯米饭的做法详细步骤

蛋炒糯米饭的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西葫芦炒鸡蛋 清汤圆子 家常小炒-蒜苗炒鸡蛋 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米凉糕 灌汤蒸饺 糯米甜酒煮鸡蛋 

上一道菜谱: 消暑冰镇红酒雪梨的做法
下一道菜谱: 糖桂花的做法

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