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爆炒西瓜皮 的做法步骤

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爆炒西瓜皮的做法详细步骤

爆炒西瓜皮的做法小贴士

1.易选用较厚的西瓜皮,去皮的时候小心操作,注意安全;
2.事先加入盐腌制西瓜皮,可以去除西瓜皮里多余的水分,利于爆炒;
3.炒前西瓜皮尽量挤干水分;
4.可将配料的青红椒换成肉丝、鸡丝等等。

爆炒西瓜皮的营养分析

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒牛肉丝 红烧带鱼 蚝油青椒炒鸡米 

西瓜皮
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。... 脾胃寒湿者禁服。...
西瓜皮菜谱: 炒西瓜皮 翠衣番茄豆腐汤 西瓜皮炒毛豆 

上一道菜谱: 酸辣西瓜皮的做法
下一道菜谱: 滑嫩香浓的港式豆豉蒸小排的做法

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