天天好味道 天天好心情
美食导航

茉莉鸡蛋羹 的做法步骤

分类标签

食材明细

茉莉鸡蛋羹的做法详细步骤

1. 把茉莉花茶置杯中,用80度沸水泡开,晾凉;
2. 将鸡蛋磕入大碗内打匀,加入精盐适量,茉莉花茶汤汁,在旺火上蒸10分钟;
3. 出锅后,将花茶叶撒在蛋羹上即成。

茉莉鸡蛋羹的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

茉莉鸡蛋羹的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 蒸鸡蛋 香椿炒鸡蛋 番茄鸡蛋面 

茉莉花
本品味辛甘,性温。功效理气,开郁,辟秽,和中。治下痢腹痛,结膜炎,疮毒。... 茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。...
茉莉花菜谱: 银杞明目汤 养颜去燥的茉莉花醪糟羹 竹荪烩茉莉花 

上一道菜谱: 茉莉鸡片汤的做法
下一道菜谱: 茭瓜炒肉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航