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乌贼骨炖鸡 的做法步骤

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食材明细

乌贼骨炖鸡的做法详细步骤

1. 将鸡肉洗净,切块,乌贼骨打碎备用。
2. 将鸡肉、乌贼骨同放瓷罐内,加水500毫升及精盐适量,上笼蒸熟,食时加味精。

乌贼骨炖鸡的做法小贴士

健康提示:
1. 益气温中,收涩止血。
2. 适用于脾虚型崩漏、下血色淡、面色萎黄等症。
食物相克:
海螵蛸:海螵蛸恶白敛、白及、附子。

乌贼骨炖鸡的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 肉末蛋饭 胡萝卜鸡肉卷 

海螵蛸
海螵蛸味咸涩、性温,归肝、肾经;质轻敛涩;具有收敛止血,固精止带,制酸敛疮... 阴虚多热者慎服。...
海螵蛸菜谱: 橄榄乌鱼球 清炖二骨汤 

上一道菜谱: 上汤炸饺的做法
下一道菜谱: 乌鸡乌贼当归汤的做法

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