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白萝卜卷儿 的做法步骤

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食材明细

白萝卜卷儿的做法详细步骤

白萝卜卷儿的营养分析

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 三丝 清蒸白萝卜 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 香辣茄盒 番茄海鲜意面 

荞麦
1. 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保... 一般人群均可食用1. 适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞...
荞麦菜谱: 荞麦菜卷 春季护肝美食荞麦蔬菜卷 美式酱汁荞麦麻食 

芹菜叶
营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者...
芹菜叶菜谱: 金钱洋芋饼 香脆芹菜叶 麻辣芹菜叶 

上一道菜谱: 柿子拌白菜的做法
下一道菜谱: “咕嘟咕嘟”饭的做法

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