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北菇炖牛蹄筋 的做法步骤

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食材明细

北菇炖牛蹄筋的做法详细步骤

将牛蹄筋洗干净放在汤里滚10分钟,取起切段,每段长3厘米,分放在炖盅里,加入北菇、姜片、料酒、精盐、味精、开水,随分放在笼里炖浓便成。

北菇炖牛蹄筋的营养分析

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压...
蘑菇菜谱: 蘑菇青菜 炒双菇 蘑菇盐焗鸡 

牛蹄筋
1. 蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强... 一般人群均可食用1. 适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软...
牛蹄筋菜谱: 香辣蹄筋 炖牛蹄筋 三鲜牛蹄筋 

上一道菜谱: 北芪莲藕炖牛腩的做法
下一道菜谱: 北菇蚝豉冬菇煲的做法

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