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蜜汁双球 的做法步骤

红白相衬,甜香绵长。

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食材明细

蜜汁双球的做法详细步骤

1. 将土豆、胡萝卜去皮;
2. 然后用刀具刻成圆球,洗净沥水;
3. 勺内加水、白糖熬开,撇去浮沫;
4. 放入双球熬煮至熟透汁浓时,捞出双球装盘;
5. 勺内汤汁再熬浓,淋明油浇在双色球上即成。

蜜汁双球的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 煎土豆饼 醋熘土豆丝 小土豆烤脑花 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 马铃薯煮肉片 糖醋胡萝卜 

上一道菜谱: 脆皮烧鸭的做法
下一道菜谱: 酸甜菜花的做法

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