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菊花核桃粥 的做法步骤

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食材明细

菊花核桃粥的做法详细步骤

菊花核桃粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 百合红薯粥 南方甜点大米糕 煮鸡大米饭 

核桃
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增... 一般人群均可食用1. 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、...
核桃菜谱: 核桃阿胶膏 核桃肉 焦糖琥珀核桃仁 

菊花
菊花味甘微苦、性微寒,归肺、肝经;清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效;主治外感风热或风温初... 菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。...
菊花菜谱: 桑菊薄豉饮 火燎菊花肉 茄汁菊花鱼 

上一道菜谱: 红枣黑芝麻粥的做法
下一道菜谱: 香烤鱼丸烧饼的做法

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