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韭黄土豆丝 的做法步骤

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韭黄土豆丝的做法详细步骤

韭黄土豆丝的做法小贴士

切好的土豆丝最好要浸泡数小时,这样效果会更好~

韭黄土豆丝的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆丸子 咖喱鸡饭 五花肉烧土豆 

韭黄
韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且... 一般人群均能食用。阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多...
韭黄菜谱: 韭黄炒鸡 炒羊肚丝 鳝丝炒韭黄 

上一道菜谱: 土豆丸子的做法
下一道菜谱: 肉丝芹菜的做法

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