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茭白青椒炒肉丝 的做法步骤

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茭白青椒炒肉丝的做法详细步骤

茭白青椒炒肉丝的营养分析

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒牛肉丝 青椒拌干丝 火烤青椒拌皮蛋 

里脊肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
里脊肉菜谱: 青椒里脊片 鲍鱼菇烩里脊肉 烤里脊肉 

茭白
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养... 一般人群均可食用1. 更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、...
茭白菜谱: 虾子烧茭白 油焖茭白 虾子熘茭白 

上一道菜谱: 鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法
下一道菜谱: 腌菜土豆烧肉片的做法

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