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Q弹鲜嫩鱼丸 的做法步骤

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Q弹鲜嫩鱼丸的做法详细步骤

Q弹鲜嫩鱼丸的做法小贴士

注意:
1、鱼丸做好后可以冷藏起来,方便以后食用;
2、鱼肉给孩子吃的话,盐要少放一些;
3、鱼肉有弹性的话,摔打的时间要长一些哦。

Q弹鲜嫩鱼丸的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋饼 三鲜汤 黑芝麻鸡蛋饼 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 红烧狮子头(四喜丸子) 红烧五花肉 泡菜炒五花肉 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

上一道菜谱: 鱿鱼银鱼粥的做法
下一道菜谱: 不加糖的杨枝甘露的做法

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