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参姜小米粥 的做法步骤

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食材明细

参姜小米粥的做法详细步骤

将人参、生姜研末,同小米煮为稀粥。

参姜小米粥的做法小贴士

健康提示:
益气健脾。适用于脾虚气弱、全身乏力,亦可治呕吐不思食。
食物相克:
小米:小米忌与杏仁同食。
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

参姜小米粥的营养分析

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用...
小米菜谱: 二米面发糕 人参小米粥 活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼) 

人参
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固... 1. 适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血...
人参菜谱: 长白山人参炖老鸡 八宝人参汤 人参莲肉汤 

上一道菜谱: 千层卷的做法
下一道菜谱: 参山鹌鹑汤的做法

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