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开胃快手菜香辣菠菜凉面 的做法步骤

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开胃快手菜香辣菠菜凉面的做法详细步骤

开胃快手菜香辣菠菜凉面的做法小贴士

菠菜可以直接放到面条机,但是榨汁可以更有口感!

开胃快手菜香辣菠菜凉面的营养分析

菠菜
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合...
菠菜菜谱: 西红柿拌菠菜 菠菜煎饼 千张菠菜 

高筋面粉
高筋面粉的蛋白质含量平均为13.5%,通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。蛋白质含量高,因此筋度强,常用来制...
高筋面粉菜谱: 特浓巧克力蛋糕 超简单懒人版凉皮 葡萄干花环面包 

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