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飞饼版蓝莓派 的做法步骤

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飞饼版蓝莓派的做法详细步骤

飞饼版蓝莓派的做法小贴士

1.一张飞饼皮可以做成一个蓝莓派,如果想要做成甜品店里规则的派型,去掉边角,切成长方形的飞饼皮即可。
2.饼皮四周要用叉子压紧,水果馅不可添加过量。
3.要是想吃到大果粒,用新鲜的水果炒制成果酱做馅也很不错。

飞饼版蓝莓派的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 青椒炒鸡蛋 苦瓜炒蛋 葱花鸡蛋面饼 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 水果塔 胚芽蓝莓贝果 蓝莓山药塔 

上一道菜谱: 三丁孜然肉粒的做法
下一道菜谱: 开胃解馋的柠香叉烧小排的做法

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