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年年高升之年糕五花肉(快手版) 的做法步骤

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年年高升之年糕五花肉(快手版)的做法详细步骤

年年高升之年糕五花肉(快手版)的做法小贴士

五花肉尽量厚薄一致哈
五花肉煸炒的时候注意火候不要过头了哈
豆瓣酱本身较咸,盐的量根据口味调整,基本不用加盐

年年高升之年糕五花肉(快手版)的营养分析

年糕
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ... 一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿...
年糕菜谱: 炒年糕 四季炒年糕 荠菜培根炒年糕 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 农家小炒肉 味浓鲜美的花菇笋子五花肉 五花肉鸡蛋烩千张 

青蒜
青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的... 一般人群均可食用。1. 不可过量食用,否则可能造成肝功...
青蒜菜谱: 归地海参汤 鸡蛋炒青蒜 青蒜豆芽炒粉条 

上一道菜谱: 果蔬味家常春饼的做法
下一道菜谱: 糖醋排骨的做法

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