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番茄冰粥 的做法步骤

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食材明细

番茄冰粥的做法详细步骤

1. 将番茄洗净去皮,切成丁;
2. 西米先用清水浸至涨透;
3. 白糖、番茄丁、西米放入开水锅内煮,加入玫瑰酱放入冰箱内即可。

番茄冰粥的做法小贴士

制作要诀:
本品需可加入适量的玫瑰酱,口感更好。
健康提示:
可清热解毒,凉血平肝。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄冰粥的营养分析

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴...
番茄菜谱: 番茄牛肉 醉排骨 番茄巴沙鱼肉羹 

西谷米
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱、产后病后恢...
西谷米菜谱: 西谷米糖水 西米木瓜奶露 红豆西米羹 

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