云耳西芹炒肉片的做法步骤
更新于:2018-04-17
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云耳西芹炒肉片的制作食材:
猪肉6两,
西芹1/4棵,云耳1朵,
葱白,2棵(切段),
蒜,1瓣(切茸)熟笋肉6片,酒,1汤匙。
蚝油,1汤匙,
生抽,1茶匙,砂
糖,1/2茶匙,粟粉1/2茶匙,
盐,
油各适量。
云耳西芹炒肉片的做法详细步骤
(1)猪肉切片下调味料拌匀,腌片刻
(2)西芹撕去筋络,切片,云耳用热水浸软,去蒂,洗净;
(3)烧热油,大火下西芹,加盐炒拌,至变色取出,
(4)烧热镬,爆香蒜茸,下猪肉炒拌,至变白色时,下云耳,西芹,葱段,洒入酒,加笋片,迅速炒合,上盖略煮,炒熟上碟
云耳西芹炒肉片的营养分析
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