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电饭锅杂蔬鸡胸煲 的做法步骤

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电饭锅杂蔬鸡胸煲的做法详细步骤

电饭锅杂蔬鸡胸煲的做法小贴士

彩椒换成青椒,颜色会更好看。

电饭锅杂蔬鸡胸煲的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 芹菜炒香菇 咸鸭蛋蒸肉 香菇鲜肉馅调制 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 韩式炒饭 苹果橙子胡萝卜汁 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 黑木耳红枣汤 素炒黑白菜 香菇酱炒豆腐黑木耳 

鸡胸脯肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国... 一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥...
鸡胸脯肉菜谱: 玉须泥鳅汤 清汤珍珠鸡丸 红椒煎鸡 

上一道菜谱: 樱桃双酥的做法
下一道菜谱: 腊肉烧小土豆的做法

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