天天好味道 天天好心情
美食导航

天冬包子 的做法步骤

当主食吃.润肺止咳,美容皮肤.适用于支气管炎,皮肤粗糙,面色无华等。

分类标签

食材明细

猪肉200克,面粉洋葱芹菜鸡蛋各适量。

天冬包子的做法详细步骤

将上述原料剁碎后加入调料做成可口的馅.另将面粉揉好,擀成薄面皮,包成小包子,入笼蒸熟后即可食用。

天冬包子的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 手撕饼 面粉菜饼 低筋面粉版马卡龙 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,...
猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条 虾饺 宝宝辅食之双菇猪肉小馄饨 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 大酱炒鸡蛋 四喜丸子 野葱炒鸡蛋 

上一道菜谱: 参茸熊掌的做法
下一道菜谱: 五味子炖麻雀的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航