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黑芝麻糊 的做法步骤

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黑芝麻糊的做法详细步骤

黑芝麻糊的做法小贴士

君君小提示:
1.加水量可以根据宝宝的月龄来调整,如果宝宝的月龄比较小可以多加一些水,这样煮出的米糊能稍微稀一些。
2.但是原则是米不要太多,太浓稠会糊底。
3.如果加入白砂糖,搅拌均匀即可。可以省略这一步哟~

黑芝麻糊的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 花生酱 干烧鸡翅 花生牛轧糖 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米排骨 凉糍粑 糯米香烤鱿鱼筒 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 三色饭团 麻酱黑芝麻糖烧饼 

上一道菜谱: 清明粑粑的做法
下一道菜谱: 虾皮香菇粉的做法

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