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小胡萝卜鸭腿粥 的做法步骤

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小胡萝卜鸭腿粥的做法详细步骤

小胡萝卜鸭腿粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 水蛇粥 传统美食黑加仑大米松糕 百合籽大米粥 

鸭肉
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰... 一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发...
鸭肉菜谱: 鸭子什锦汤 软炸鸭肉 海参鸭肉汤 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 胡萝卜汁 冬季补血菜谱-青蒜胡萝卜炒鸭血 

上一道菜谱: 香乱炖的做法
下一道菜谱: 肉丸汤的做法

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