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老火汤之铁棍淮山煲排骨 的做法步骤

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老火汤之铁棍淮山煲排骨的做法详细步骤

老火汤之铁棍淮山煲排骨的做法小贴士

很多人给淮山去皮时候,手沾染到淮山表面粘液,会皮肤发痒。用清水冲洗后,打开煤气炉,将痒的部分在火上烤一下,瘙痒的症状随之消失。

老火汤之铁棍淮山煲排骨的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 莲藕排骨汤 焖排骨 排骨炖榛蘑 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药炖羊肉 乌发汤 一岁宝宝辅食之山药茯苓糕(黑芝麻) 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 牛奶花生粥 春笋枸杞瘦肉汤 

上一道菜谱: 酱油黄牛腱子肉的做法
下一道菜谱: 鹽麴雞肉溫沙拉佐野菇醬的做法

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