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香菇炒牛肉 的做法步骤

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食材明细

香菇炒牛肉的做法详细步骤

香菇炒牛肉的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 番茄土豆炖牛肉 牛肉末炒芹菜 番茄牛肉炒饭 

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炖鸡 甲鱼汤 香菇肉末豆腐 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 凉拌洋葱 沸腾羊肉 鱿鱼圈和洋葱圈 

小米椒
...
小米椒菜谱: 双椒鸭块 小米椒拌羊头 小米椒爆仔兔 

上一道菜谱: 鸡油三文鱼豆腐汤的做法
下一道菜谱: 银耳红枣炖木瓜的做法

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