天天好味道 天天好心情
美食导航

米粉蒸南瓜 的做法步骤

汁浓味厚,醇香味浓。

分类标签

食材明细

米粉蒸南瓜的做法详细步骤

1. 鲜嫩南瓜去皮,切滚刀块;
2. 米粉用热水泡透;
3. 葱、姜切末;
4. 料酒和酱豆腐同放在碗中,碾成蓉状;
5. 南瓜、色拉油、米粉、葱末、姜末、酱豆腐、白糖、精盐、味精、胡椒粉一起放在碗中,大火蒸熟,翻扣在盘中即可。

米粉蒸南瓜的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患...
南瓜菜谱: 南瓜红枣排骨汤 清蒸南瓜 八宝南瓜盅 

籼米粉
米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮... 一般人均可食用,但糖尿病患者不宜多食。...
籼米粉菜谱: 蚝油牛肉炒米粉 伦教糕 蚵仔米线 

上一道菜谱: 米粉肉的做法
下一道菜谱: 米须芽菜猪红汤的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航