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土茯苓炖猪脊骨 的做法步骤

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食材明细

土茯苓炖猪脊骨的做法详细步骤

1. 将土茯苓洗净,捣碎备用;
2. 将猪脊骨洗净,放入砂锅中,加适量清水煮半小时;
3. 捞去猪脊骨和上面的浮油,加入土茯苓熬至剩汤两碗;
4. 加盐调味即可。

土茯苓炖猪脊骨的做法小贴士

制作要诀:
本品具有健脾利湿、补阴益髓之功效,适于糖尿病患者饮用。
食物相克:
土茯苓:服时忌茶。

土茯苓炖猪脊骨的营养分析

土茯苓
解毒散结,祛风通络,利湿泄浊。主治梅毒、喉痹,痈疽恶疮,瘰疠、癌瘤,筋骨挛... 肝肾阴虚者慎服。...
土茯苓菜谱: 土茯苓猪骨汤 土茯苓煲鸡 土茯苓炖猪脊骨 

猪脊骨
味甘、性微温,入肾经;滋补肾阴,填补精髓;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗... 一般人群均可食用...
猪脊骨菜谱: 土茯苓炖猪脊骨 莲藕土豆炖猪脊骨 心连心红烧猪脊骨 

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