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火龙果酸奶冰淇淋 的做法步骤

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火龙果酸奶冰淇淋的做法详细步骤

火龙果酸奶冰淇淋的做法小贴士

作为是健康食品的代表,自然要严格选控材料。水果中已经含有糖分,如果觉得不够甜,适当加点蜂蜜就好。

火龙果酸奶冰淇淋的营养分析

火龙果
1. 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻... 一般人群均可食用,糖尿病人少量食用。...
火龙果菜谱: 火龙果酸奶冰淇淋 火龙果石榴鲜果盅 火龙果椰汁西米露 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 明眸蓝莓酸奶松饼 杏仁蓝莓QQ贝果 蓝莓水果小煎饼 

香蕉
1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热... 一般人群均可食用1. 尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大...
香蕉菜谱: 玉米须西瓜香蕉汤 香蕉醋减肥 健康的全麦红糖香蕉马芬 

麦片
麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产...
麦片菜谱: 谷小脆果蔬麦片沙拉 水果牛奶麦片粥 瑞士营养麦片粥 

上一道菜谱: 古早味的油条蒸肉饼的做法
下一道菜谱: 醋生蚝甜卤凉面的做法

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