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柿子椒炒鱿鱼 的做法步骤

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柿子椒炒鱿鱼的做法详细步骤

柿子椒炒鱿鱼的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 猪肉香爆洋葱 洋葱肥牛豆腐丝 菜心洋葱炒木耳 

鱿鱼
1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼... 一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化...
鱿鱼菜谱: 鱿鱼蛤蜊粥 原汤鱿鱼 辣炒鱿鱼丝 

柿子椒
柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可... 1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管炎、胃肠...
柿子椒菜谱: 炝柿子椒 炝拌柿子椒 海米翡翠柿子椒 

上一道菜谱: 土豆泥的做法
下一道菜谱: 奶香南瓜羹的做法

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