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韩式炒年糕 的做法步骤

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食材明细

韩式炒年糕的做法详细步骤

韩式炒年糕的做法小贴士

制作时一定要不停地翻炒,防止年糕粘锅
年糕不易消化,不要贪吃哦

韩式炒年糕的营养分析

年糕
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ... 一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿...
年糕菜谱: 韩式辣炒年糕 传统年糕 姜葱青蟹炒年糕 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 老友炒面 超级简单的胡萝卜玉米排骨汤 

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 芝麻鸡 白芝麻牛奶冻 黑白芝麻紫薯脆条 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 养心三丝汤 咸蛋黄焗火腿肠 火腿肠面包 

上一道菜谱: 烧椒皮蛋的做法
下一道菜谱: 意大利面的做法

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