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冬瓜花生炖鸡爪 的做法步骤

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冬瓜花生炖鸡爪的做法详细步骤

冬瓜花生炖鸡爪的做法小贴士

鸡爪的指甲斜着切最容易去除,香叶可以去腥,但是不能放多

冬瓜花生炖鸡爪的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 花生猪蹄汤 炸肉末饭 滋阴补肾的栗子花生炖鸡脚 

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌...
冬瓜菜谱: 冬瓜汤 蘑菇冬瓜汤 干贝冬瓜汤 

鸡爪
鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 ...
鸡爪菜谱: 泡椒鸡爪 蒜泥凤爪(二) 红烧鸡爪 

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