天天好味道 天天好心情
美食导航

干锅鱼头 的做法步骤

分类标签

食材明细

干锅鱼头的做法详细步骤

干锅鱼头的做法小贴士

1.姜、蒜、红葱头的量以铺满锅底适量增减;
2.酱料可按自己的口味调制;
3.指天椒不仅是调味还取到装饰的作用,不能吃辣可换成红彩椒或者红肉椒;
4.五花肉爆油能增加此菜的香味,不喜欢可换成别的食物油;
5.此菜并非一定要用钻石锅做,但得是密封性好的锅,如:砂锅、铸铁锅等。

干锅鱼头的营养分析

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 梅干菜烧肉 酱爆五花肉 茶树菇五花肉 

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血...
芹菜菜谱: 炒芹菜 腌芹菜叶 芹菜水饺 

上一道菜谱: 适合雾霾天清肺的橄榄鸽子汤的做法
下一道菜谱: 简单易做的豆酱炒花甲的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航