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水晶粽子 的做法步骤

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食材明细

水晶粽子的做法详细步骤

水晶粽子的做法小贴士

包馅随自己喜欢可以包入各种果酱哦!

水晶粽子的营养分析

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 清润滋补的靓汤虫草花玉米龙骨汤 玉米芝麻辫子面包 榆钱玉米窝窝头 

西谷米
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消...
西谷米菜谱: 甜石榴西米粥 西米银耳羹 西米鹌鹑蛋露 

上一道菜谱: 咸味蒸南瓜的做法
下一道菜谱: 泡姜童仔鸡的做法

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