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海带丝枸杞老鸭汤 的做法步骤

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海带丝枸杞老鸭汤的做法详细步骤

海带丝枸杞老鸭汤的营养分析

海带
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高...
海带菜谱: 炒海带丝 蔬菜鱼肉粥 海带丝炒肉沫 

鸭肉
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰... 一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人食用;发...
鸭肉菜谱: 杏鲍菇炖鸭 祛除暑热、润燥滋补的蔬菜鸭肉粥 鸭肉冬瓜海参汤 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 薏杞粥 冬季暖身羊肉枸杞小米粥 

上一道菜谱: 肥而不腻土豆青椒烧坨坨肉的做法
下一道菜谱: 炝炒青椒玉米粒的做法

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