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酥香生菜包 的做法步骤

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食材明细

酥香生菜包的做法详细步骤

1. 将蘑菇、胡萝卜、冬笋均洗净切成末;
2. 猪肥瘦肉去皮洗净切成末;
3. 葱、姜、蒜切末;
4. 生菜洗净备用;
5. 坐锅点火放油,油温八成热时放入粉丝炸一下,捞出沥干油分,压成碎末;
6. 锅内留余油,油温六成热时放入葱末、姜末、猪肉馅炒出香味,烹入料酒,加入酱油、豆瓣酱炒匀,再倒入蘑菇末、胡萝卜末、冬笋末、精盐、鸡精、蒜末、粉丝末翻炒均匀,出锅装在生菜叶中即可。

酥香生菜包的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,...
猪肉菜谱: 炖猪肉 腐乳肉 宝宝食谱猪肉果蔬浓汤蝴蝶面 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 韩国炒粉条 胡萝卜蘑菇炖牛肉 

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压...
蘑菇菜谱: 蘑菇炒肉 花式麻辣小龙虾 蘑菇海苔饭团 

上一道菜谱: 酥香孜然土豆盒的做法
下一道菜谱: 酱汁瓦块鱼的做法

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