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蒸花卷 的做法步骤

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食材明细

面粉花。

蒸花卷的做法详细步骤

1、发面。

2、面擀成大薄片,抹油,撒葱花,放盐,卷起来。
 
3、约3公分切成一个剂子,剂子纵切一刀,并拢,扭成花,就是花卷。 

4、蒸15分钟

蒸花卷的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
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