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春天祛斑美食橄榄杏香煎羊扒 的做法步骤

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春天祛斑美食橄榄杏香煎羊扒的做法详细步骤

春天祛斑美食橄榄杏香煎羊扒的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 什锦砂锅(一) 烤番茄酱 鸡肉意面 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆烧茄子 土豆炖鸡块 11个月以上宝宝辅食土豆山药粉疙瘩汤 

羊肉
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消... 一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发热、牙痛...
羊肉菜谱: 炖羊肉 青蒜炖羊肉 羊肉手抓饭 

橄榄
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒... 一般人群均可食用...
橄榄菜谱: 甜椒三丝 玉米橄榄鸡蛋羹 橄榄粥 

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