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羊肉丸子熬冬瓜汤 的做法步骤

羊肉细嫩,汤味清淡。

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食材明细

羊肉100克,冬瓜250克,酱油5克,5克,末各5克,植物油20克。

羊肉丸子熬冬瓜汤的做法详细步骤

1、将羊肉剁碎,放入酱油、葱姜末调好;将冬瓜去皮切成块。

2、炒锅山火,倒油烧热,将冬瓜放入略炒,在加水和盐熬透,然后将羊肉挤成丸子,放入锅内,待煮开、丸子煮熟即成。

羊肉丸子熬冬瓜汤的营养分析

羊肉
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加... 一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发...
羊肉菜谱: 小火锅羊肉 羊肉火锅 胡萝卜羊肉汤 

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化...
冬瓜菜谱: 冬瓜排骨汤 冬瓜汤 橙汁冬瓜球 

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