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白果鸡蛋 的做法步骤

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食材明细

白果鸡蛋的做法详细步骤

1. 用生白果2~3枚,打碎去硬壳,取仁研末;
2. 另取鸡蛋1只,钻一个小孔;
3. 将白果仁末灌入鸡蛋中;
4. 用纸糊孔,在饭锅中蒸熟。

白果鸡蛋的做法小贴士

健康提示:
1. 敛肺气,定咳嗽,止带浊,缩小便;
2. 适用于哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频繁,小儿腹泻等症。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

白果鸡蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋灌饼 韭菜炒鸡蛋 丝瓜鸡蛋饼 

白果
1. 银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化... 一般人均可食用1. 特别适宜尿频者、体虚白带的...
白果菜谱: 白果大肠煲 白果肚片汤 潮汕白果腐竹猪肚汤 

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