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猪肉韭菜饺子 的做法步骤

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猪肉韭菜饺子的做法详细步骤

猪肉韭菜饺子的做法小贴士

1.饺子馅好口感的秘决就是那点藕丁,不需要太多,小半个莲藕的份量就可以了,但是有了它,吃的时候除了香还有那口清脆,真的很爽的。
2.肉一定要现剁,超市里买来的现在的肉馅味道还是差很多。
3.肉沫一定要先打上劲再加料,而且要朝一个方向搅动。

猪肉韭菜饺子的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉炖粉条 豆腐炖鱼头 猪肉萝卜大馅儿包 

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒...
韭菜菜谱: 韭菜炒鸡蛋 田螺汤 双菇鸡蛋韭菜饺子 

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适...
莲藕菜谱: 莲藕排骨汤 糖拌莲菜 莲藕菱角大骨汤 

上一道菜谱: 萝卜丝饼的做法
下一道菜谱: 可乐饼的做法

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