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竹荪炖玉竹乌鸡汤 的做法步骤

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竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法详细步骤

竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法小贴士

玉竹中所含的维生素A,改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。

竹荪炖玉竹乌鸡汤的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 拔丝山药 炸山药饼 椒盐山药豆 

乌鸡
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、... 一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食...
乌鸡菜谱: 天麻炖乌鸡 乌鸡绿豆汤 补身清火的乌鸡马蹄竹蔗汤 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 老鸭汤 猕猴桃枸杞粥 

玉竹
玉竹味甘,性平;归肺、胃经;质润和降;具有润肺滋阴,养胃生津;主治燥热咳嗽,虚劳久嗽;热病伤阴口渴,内热消渴;阴虚... 1. 适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振...
玉竹菜谱: 清补凉汤 沙参玉竹蒸鸭 玉竹白菜 

上一道菜谱: 荷花酥的做法
下一道菜谱: 双菇三文鱼的做法

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