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十二谷米原味粽 的做法步骤

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十二谷米原味粽的做法详细步骤

十二谷米原味粽的做法小贴士

1、糯米也可以不需要浸泡,没有浸泡的糯米煮粽子的时候时间就会稍微长一点。
2、金盈十二谷米伴侣不需要清洗和浸泡,直接拆开和米混合。

十二谷米原味粽的营养分析

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米莲子粥 糯米葡萄羹 桂花糯米枣 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米笋炒芥蓝菜 玉米椰蓉豆沙包 奶油玉米汤 

上一道菜谱: 焦溜豆腐的做法
下一道菜谱: 仙豆糕的做法

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