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花样青团 的做法步骤

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花样青团的做法详细步骤

花样青团的做法小贴士

1:艾叶粉团揉捏到糯米团像小儿耳垂般柔软即可。
2:菠萝蜜建议先冰冻后解冻用,这样会更甜糯。
3:肉松蛋黄馅做法…准备2个熟咸蛋黄(碾碎),50克肉松,40克黄油,10克白糖(这个酌情增减,我个人不嗜甜)。黄油入平底锅融化,将所有材料入锅翻炒,拌匀,关火冷却。
4:蒸好后的青团表面浅浅刷层油,挨个包保鲜膜,这样防止它冷却后变太硬。

花样青团的营养分析

艾叶
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多... 阴虚血热者慎服。...
艾叶菜谱: 泽兰红糖饮 艾叶大蒜煮鸡蛋 艾叶姜蛋 

菠萝蜜
果肉及花可止渴除烦,核仁可补中益气。 ... 一般人群均可食用...
菠萝蜜菜谱: 菠萝土豆丁 菠萝蜜丝炒肉 花样青团 

鸡蛋黄
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋黄菜谱: 牛奶蛋黄汤 鸡蛋黄瓜三明治 鸡蛋黄泥 

猪肉松
猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,... 一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。...
猪肉松菜谱: 豆皮寿司 自制猪肉松 亲妈猪肉松 

上一道菜谱: 萝卜缨猪肉包的做法
下一道菜谱: 黄鳝炒韭菜的做法

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