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12个月以上宝宝辅食蔓越莓百香果鸡蛋卷 的做法步骤

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12个月以上宝宝辅食蔓越莓百香果鸡蛋卷的做法详细步骤

12个月以上宝宝辅食蔓越莓百香果鸡蛋卷的做法小贴士

君君小提示:
1.姐妹们在市面上常见的应该是紫色的百香果,君君今天用的是黄金百香果,比紫色的更甜哦~
2.如果没有百香果,可以直接用20克的清水或者牛奶来代替。
3.一般君君比较建议用玉米油,过于重口味的花生油、大豆油会影响口感和味道的。
4.做鸡蛋卷用不粘锅,成功率会更高哦~一定要用小火煎,不能开大火!

12个月以上宝宝辅食蔓越莓百香果鸡蛋卷的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 小猪玫瑰豆沙包 牛肉番茄锅贴 香菇肉馅饼 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 又滑又嫩的葱香鸡蛋羹 葱香鸡蛋肉馅饼 三色藜麦鸡蛋素饼 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米酱番茄羹 排骨玉米胡萝卜汤 玉米烧排骨 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

蔓越莓
  蔓越莓是一种表皮鲜红,生长在矮藤上的小圆果,生长在寒冷的北美湿地,全球产区不到4万英亩,仅限于美国北部的麻萨诸...
蔓越莓菜谱: 蔓越莓李子酱重乳酪蛋糕 蔓越莓面包布丁 核桃蔓越莓蜂蜜焦糖饼 

上一道菜谱: 软黄油版炭烧酸奶红提司康饼的做法
下一道菜谱: 鲜木耳金针菇蒸鸡腿的做法

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