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蓝莓椰丝酥 的做法步骤

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食材明细

蓝莓椰丝酥的做法详细步骤

蓝莓椰丝酥的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 苦瓜炒鸡蛋 苦瓜煎蛋 韭黄鲜虾炒鸡蛋 

柠檬
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素...
柠檬菜谱: 柠檬鸡 乾坤蒸狗 柠檬冻芝士蛋糕 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 蓝莓蛋糕 黄油雪碧蓝莓派 蓝莓椰丝酥 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 上素菜包 鲜奶油辫子面包 披萨始祖蒜味佛卡夏 

上一道菜谱: 葱香鸡蛋肉馅饼的做法
下一道菜谱: 芹菜水饺的做法

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