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紫薯胡萝卜橙汁 的做法步骤

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紫薯胡萝卜橙汁的做法详细步骤

紫薯胡萝卜橙汁的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 红焖山鸡 新鲜蕨菜胡萝卜炒肉丝 

橙子
1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;... 一般人群均可食用1. 胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、...
橙子菜谱: 酿鲜橙盅 胡萝卜橙子汁 橙子果冻 

紫薯
紫薯(学名:Solanum tuberdsm)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素...
紫薯菜谱: 紫薯阿拉棒 紫薯甜菜根橙子梨汁 紫薯牛奶馒头 

上一道菜谱: 自制花生酱的做法
下一道菜谱: 双色红米饭的做法

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