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十二谷米叉烧粽 的做法步骤

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十二谷米叉烧粽的做法详细步骤

十二谷米叉烧粽的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 炖猪肉 猪肉枸杞汤 美味零食猪肉脯 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 桂花糯米藕 糯米葡萄羹 花生黑芝麻红糖糯米饼 

上一道菜谱: 蜜枣十二谷粽的做法
下一道菜谱: 早餐饼的做法

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